Nic Lima
Personal Trainer em Morumbi - SP
Oi! Eu sou a Nicole Lima ou pode me chamar de Nic. Sou formada em Educação Física, com 9 anos de experiência como Personal Trainer, maratonista, especialista em corrida, treinamento funcional e de força. A corrida entrou na minha vida como um desafio e virou parte de quem eu sou. Com o tempo, entendi que, mais do que performance, o que transforma mesmo é a constância. É a forma como o treino se encaixa na vida real, sem pressão, sem exagero, mas com propósito e leveza. Por isso, meu trabalho é voltado para pessoas que sentem dificuldade em treinar ou manter uma rotina ativa. Gente comum, com histórias reais, que busca qualidade de vida, mais energia no dia a dia e uma relação mais gentil com o corpo. Se você quer começar a correr, retomar o ritmo ou melhorar sua performance de forma saudável, está no lugar certo. Meu método é dinâmico, funcional e construído para respeitar seu tempo e sua realidade. Aqui, a corrida não é punição nem obrigação é movimento, autocuidado e transformação. Vamos juntas transformar o seu olhar sobre o treino?
Depoimentos
O que os alunos estão falando de mim
O verdadeiro educador físico compreende que o corpo e a mente são 100% interligados. Me sinto em boas mãos sabendo que posso confiar no seu trabalho que encara com tanta seriedade e amor. Psicóloga e personal! Essa é a profissional que vejo, um ser humano tão carinhoso! Mesmo com a consultoria online e sem conhecê-la pessoalmente, já mora em meu coração. O preço que você cobra não chega nem perto do grande valor que você tem. Grata por me ajudar todos os dias a me superar cada vez mais!
Iniciei as aulas em Outubro de 2020, Nic foi minha primeira experiência com personal trainer on-line . Já havia começado e parado de treinar inúmeras vezes, mas desde que começamos tenho conseguido manter consistência e sempre pensando em longo prazo, que foi meu maior aprendizado com ela! Sempre tive dificuldade em fazer musculação e com a Nic tem sido uma experiência incrível devido a essa interação e dedicação que ela tem com seus alunos me trouxe uma nova maneira de encarar a atividade...
Seu grande diferencial é conseguir entender as necessidades e características de cada aluno e assim elaborar treinos específicos tornando único, as atividades ficam de forma prazerosas fazendo com que o aluno consiga evoluir na busca por seus objetivos. Só tenho agradecer por todo carinho e atenção que tem comigo, me sinto segura e confio em todas as suas orientações. Super recomendo e sempre falo: “todos merecem ter uma dose diária de Nic em sua vida”.
Profissional focada ao máximo para ajudar seus alunos, responde sempre o mais rápido possível, manda vídeos, fotos dos exercícios, um acompanhamento completo pra quem buscar emagrecer por saúde e estética, estou indo para o meu segundo ano de acompanhamento e cada dia gosto mais da metodologia de trabalho e fico feliz com os resultados alcançados, valeu Nic, você é braba.
Querido diário, ops, querida Nic, Eu corri UMA HORA hoje!!!! E andei só 30 segundos no meio! Quase chorei quando terminei por ter conseguido! Zero me preocupei com pace, mas as coisas pareceram fluir, eu entrei num flow que me levou longe haha. Mais uma vez: obrigada por me fazer insistir e entender que meu processo é meu processo. Você é a melhor coach do universo!
Quero aproveitar para agradecer demais todo o suporte, dedicação e aprendizado que você me proporcionou em relação a corrida. Tem sido uma experiência muito valiosa e vou levar tudo comigo! Obrigada por ter feito da corrida algo leve e prazeroso para mim.
Aplicativo Nic Lima
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